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Wenn Likes über das Selbstwertgefühl entscheiden Soziale Medien begleiten Jugendliche heute nahezu überall im Alltag. Plattformen wie Instagram, TikTok oder Snapchat gehören längst zur täglichen Kommunikation dazu. Fotos, Videos und Kommentare werden innerhalb weniger Sekunden geteilt und bewertet. Für viele junge Menschen sind soziale Netzwerke daher nicht nur Unterhaltung, sondernRead More →

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Die Schulzeit ist für Kinder und Jugendliche eine prägende Phase. Neben Klassenarbeiten, Hausaufgaben und sozialen Herausforderungen stellt sich irgendwann eine besonders wichtige Frage: Wie soll es nach der Schule weitergehen? Ausbildung, Studium, Freiwilligendienst, Praktikum oder doch erst einmal Orientierung sammeln? Viele Jugendliche fühlen sich von diesen Möglichkeiten überfordert. Genau hierRead More →

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Wie können Unternehmen den ersten Arbeitstag für neue Auszubildende bestmöglich vorbereiten? In diesem Beitrag geben wir, die P-J GmbH, Ihnen praktische Tipps und Hinweise, was Sie als Betrieb bereits vor dem ersten Arbeitstag organisieren sollten. So schaffen Sie gute Voraussetzungen für einen gelungenen Start in die Ausbildung und vermitteln IhremRead More →

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Warum aus Kleinigkeiten schnell große Themen werden Viele Konflikte starten mit etwas Kleinem: ein knapper Ton, eine unfaire Aufgabenverteilung oder ein Missverständnis. Stress entsteht häufig erst dadurch, wie darüber gesprochen wird: zwischen Tür und Angel, in Hektik oder vor anderen. Dann fühlen sich Menschen schnell angegriffen und gehen in denRead More →

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Wie Schönheitsideale, Gewalt und Radikalisierung die Entwicklung von Jugendlichen beeinflussen Das Internet ist längst ein fester Bestandteil im Alltag von Jugendlichen geworden. Egal ob über soziale Medien, Streaming-Plattformen oder Gaming-Communities- die digitale Welt bietet jungen Menschen schier unbegrenzte Möglichkeiten zur Vernetzung, Unterhaltung und Selbstdarstellung. Doch neben diesen positiven Aspekten lauernRead More →

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Aktuelle Studienergebnisse: Mobbing und Cybermobbing bei Erwachsene Aktuelle Studienergebnisse: „Mobbing und Cybermobbing bei Erwachsenen“ – Über 19 Millionen (37%) waren schon einmal Mobbingopfer, die Zahl wächst weiter – Frauen und junge Menschen sind besonders betroffen – Cybermobbing steigt in Deutschland um 21,7%, von 11,5% auf 14,0%, das sind über 7,2Read More →

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ARAG Expertin Kathrin Köhler über Schutz und Rechte im Netz ARAG Expertin Kathrin Köhler über Schutz und Rechte im Netz Anlässlich der Anti-Mobbing-Woche 2025 rückt ein Thema in den Fokus, das längst Teil vieler Lebenswelten ist: Cybermobbing. Laut Studie des „Bündnis gegen Cybermobbing“ sind über zwei Millionen Kinder von CybermobbingRead More →

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Jugendroman über Mut, Selbstbehauptung und Freundschaft: Dojo-Prinzipien für Haltung, klare Grenzen und ein starkes „Nein“. Ruby, ein Mädchen aus der Welt Milo, verstummt nach einer bedrohlichen Begegnung mit den Brüdern Zargel und den Zets. Die Angst scheint größer zu werden – bis sie hinter ihrem Schrank ein kleines Loch entdeckt.Read More →

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Neuanfang nach Depression und Burnout: Jugendliche zurück in die Ausbildung begleiten Erfahrungen mit Mobbing können die psychische Gesundheit junger Menschen stark beeinträchtigen und ihren Einstieg in Ausbildung oder Beruf erheblich erschweren. In diesem Blogbeitrag zeigt die P-J GmbH, wie durch Unterstützung, durchdachte Wiedereinstiegsmodelle sowie engagiertes Handeln neue Perspektiven eröffnet werdenRead More →

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Darum ist sie für die Zukunft unserer Kinder so wichtig Wussten Sie, dass sich im Alter von 0 bis 6 Jahren das Gehirn am schnellsten entwickelt? In dieser Zeit werden die meisten neuronalen Verbindungen gebildet. Das bedeutet: Je mehr Anregung ein Kind in dieser Zeit bekommt, desto stärker ist dasRead More →