(Mynewsdesk) FGH, 2020 – Aufmerksamkeit und Konzentration gehören unmittelbar mit dem guten Hören zusammen. Jeder kennt Situationen, in denen es wichtig ist, akustische Informationen zu verstehen, um sich zu orientieren, zu lernen oder zu reagieren. Kommen noch Nebengeräusche, Zeit- oder Leistungsdruck hinzu, steigen die Belastungen unter Umständen erheblich. Das bleibtRead More →

Sorgen, Anspannung und Stress in Zeiten der Corona-Krise können zu Zähneknirschen bzw. Zähnepressen führen. Fachleute sprechen von Bruxismus. Soziale Kontakte einzuschränken, kann zu einer seelischen Belastung werden. Hinzu kommt für viele Menschen die Angst um die Gesundheit, die wirtschaftlichen Folgen oder vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. Eltern müssen neben derRead More →

Mit TheCalmBase entsteht derzeit eine umfassende Buchung- und Informationsplattform rund um das Thema Achtsamkeit Schenke dir eine unvergessliche Auszeit mit TheCalmBase Berlin, Mai 2020. Mit der Webseite www.thecalmbase.com entsteht derzeit eine umfassende Achtsamkeits-Plattform, die Information, Angebot und Austausch kombiniert und zur Basis eines stressfreien, ausgeglichenen und glücklichen Lebens wird. InRead More →

Systemische*r Stress-Präventionstrainer*in Viele Menschen wissen nicht, wie sie ein Gegengewicht zum Stress im Job schaffen können. (Bildquelle: cottonbro via Pexels) Frankfurt. Das Systemische Zentrum qualifiziert Interessierte in einer Kurz-Fortbildung zum*r Systemischen Stresspräventionstrainer*in. Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Konzept des systemischen Weiterbildungsinstituts anerkannt. Mit der 6-tägigen Train-the-Trainer- Fortbildung könnenRead More →

Das Übungsprogramm um stark im Leben zu stehen Cover Resilienz ist heutzutage eine unverzichtbare Fähigkeit, denn fast jeder hat Stress. Einen positiven Umgang mit Stressfaktoren zu finden und selbstbestimmt durch den Alltag zu navigieren, statt zum Spielball seiner Wogen zu werden, kann mithilfe der richtigen Einstellung gelingen – und mitRead More →

In HellWach koffeinfrei wurde mit Mangoblatt Extrakt bewusst auf den Einsatz von Koffein verzichtet. Jeden Tag leistungsfähig, konzentriert und hellwach zu sein – das ist heutzutage die Anforderung vieler Menschen. Deshalb ergänzt Neurolab® Vital ihr Sortiment mit der Produktneuheit HellWach koffeinfrei, einem ausgeklügelten Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform. Das Beste daran undRead More →

Was Sie schon immer über ergonomische Arbeitsplatzgestaltung wissen wollten Gesünderes Verhalten am Arbeitsplatz – dazu gehört auch die eine oder andere Fitnessübung. Wie lässt sich gesünderes Verhalten am Arbeitsplatz vermitteln? Können ergonomische und stressbedingte Probleme frühzeitig erkannt werden? Gibt es sogar Mittel und Wege der Prävention? Diesen und ähnlichen FragenRead More →

Bernhard Wuthe bietet Burnout-Behandlung in München und Oberbayern Bernhard Wuthe hat sich auf Burnout-Behandlung für Manager und Führungskräfte spezialisiert Stress, Erschöpfung und Antriebslosigkeit – ein Burnout hat viele Symptome, die für sich genommen von Führungskräften oft nicht als besonders schlimm empfunden werden. Erst wenn der Druck immer größer wird, verschiedeneRead More →

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das muss man aber nicht erst dann entdecken, wenn man krank ist. Ayurveda-Gesundheitsvorsorge Mit dem sehr aktuellen Begriff „Burnout“ beschreiben wir seit einigen Jahren einen Gesundheitszustand, der im Ayurveda seit alters her bekannt ist. Beschrieben wird dadurch eine intensive Vata-Störung – ein Verausgabungs-Syndrom. In unsererRead More →