Schlank auch ab 40 und ohne Diätwahn
„Hilfe, wo ist die Schokolade?“ von Mandy Siskas erscheint am 12. Oktober 2026 im GOLD Verlag Panisches Kalorienzählen und jeden Tag Fitness-Studio für den flachen Bauch auch nach 40? „Nein“, sagt Mandy Siskas. Es gelte, mit dem Körper und nicht gegen ihn zu arbeiten, ist die Mental-Trainerin überzeugt. Wie dasRead More →