Den inneren Kommentator in die Schranken weisen
2026-11-10
Buch des Arztes Dr. Holger Baust widmet sich dem OffSpeaker® Viele Menschen funktionieren nach außen, während innerer Alarm, chronischer Stress und mentale Überlastung zunehmend ihr Leben bestimmen. Das beobachtet zumindest der Mediziner Dr. Holger Baust in seinem beruflichen Alltag. Für genau diese Menschen hat er das Buch „Kopfalarm – KillRead More →