Wie wichtig ist die innere Motivation, um große Ziele erreichen zu können? Große Ziele bringen Erfolg und können ein erfülltes Leben initiieren. Innere Motivation für Erfolg Wir leben in einer schnelllebigen und sehr erfolgsbetonten Welt. Wir haben als Menschen große Herausforderungen zu meistern, im Beruf, im Sport und auch im weiterlesen →

Ayurveda ist der Teilbereich der indischen Weisheitslehren, der sich mit Gesundheit bis ins hohe Alter beschäftigt. Ayurveda-Lifestyle In dem Begriff „Ayurveda“ sind 2 Sanskrit-Begriffe beinhaltet: Ayur (Ayus) – das Leben und Veda – das Wissen, das wahre Wissen oder die Wissenschaft Frei übersetzt bedeutet Ayurveda: das wahre Wissen oder die weiterlesen →

Stress ist leider ein Zeitgeist geworden – ist aber schon lange im Ayurveda bekannt. Ayurveda bietet Strategien, um Stress und Burnout zu reduzieren. Stress, Burnout, Ayurveda Ayurveda ist die traditionelle Heilkunde aus Indien und Sri Lanka – und Ayurveda hat schon vor vielen tausend Jahren Strategien entwickelt, die gegen Stress weiterlesen →

Ayurveda fördert das Wunderwerk – „Immunsystem“ in uns nachhaltig. Dadurch ist es stark und hält uns gesund. Ayurveda, Immunsystem, Ingwer Ich bezeichne dieses Wunderwerk „Immunsystem“ auch gerne als „der innere Heiler“. Er ist ständig für uns da – vor allem dann, wenn wir ihm nicht das Leben durch unseren Lebensstil weiterlesen →

Die Jahreszeiten beeinflussen den Menschen ganz individuell – bedingt durch die eigene Ayurveda-Konstitution. Sommerzeit – Pittazeit Die meisten Menschen haben eine Lieblings-Jahreszeit. In dieser fühlen sich diese Menschen so richtig wohl – wie ein Fisch im Wasser. So liebe ich es, wenn es warm ist – meine Partnerin mag aber weiterlesen →

Ayurveda-Seminare gibt es jetzt auch Online, für Ayurveda-Interessierte jetzt die Chance, Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda leicht ins Leben zu integrieren. Harmonie und Gesundheit durch Ayurveda Die allgemeine Digitalisierung ist auch die Grundlage dafür, dass Ayurveda-Seminare und Ayurveda-Ausbildungen im Internet möglich sind. In Zeiten von Krisen ist manches anders – das haben weiterlesen →

Zurück in die Lebenskraft Viele COVID-Patienten leiden nach einer akuten Infektion unter langanhaltenden Beschwerden wie chronischer Müdigkeit und Erschöpfung, Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken, Kurzatmigkeit, Muskelschmerzen und rheumaähnlichen Beschwerden. Eine organische Ursache lässt sich häufig weder internistisch noch neurologisch feststellen. Begleitend durchleben Betroffene Gefühle von Hilf- und Perspektivlosigkeit, Angst oder Panik. Ergänzend zu weiterlesen →

Ayurveda – das Wissen um ein langes, gesundes und glückliches Leben – das hat auch Gültigkeit für die Schwangerschaft und fürs Baby Ayurveda-Schwangerenmassage, Ayurveda-Babymassage Die Stärke von Ayurveda liegt in der Gesundheitsvorsorge. Und das gilt für alle Lebensbereiche und für alle Lebensphasen. Ayurveda kann auch in der Schwangerschaft und nach weiterlesen →

Gesundheit ist unser höchstes und wichtigstes Gut. Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda nutzen für einen sinnerfüllten Beruf. Ayurveda-Ernährungsberatung Ayurveda Lifestyle – Ayurveda-Ernährung In der Mitte des Lebens rumort es bei mancher Frau und bei manchem Mann. Man könnte es Menopause nennen oder auch Midlifecrisis – das stimmt, aber nach Ayurveda steckt da weiterlesen →