Warum Zeit wertvoller ist als Geld und echte Lebensqualität dort beginnt, wo Menschen wieder selbst über ihre Zeit bestimmen.
Luxus wird häufig mit Geld, Autos, Reisen oder exklusiven Erlebnissen verbunden. Für Ernst Crameri beginnt echter Luxus jedoch an einer anderen Stelle: Bei der Freiheit, über die eigene Zeit selbst bestimmen zu können. Denn Geld lässt sich verdienen, Besitz lässt sich ersetzen, verlorene Zeit dagegen nicht.
Mit zunehmendem Alter verändert sich der Blick auf Lebensqualität. Plötzlich wird deutlicher, wie begrenzt Zeit tatsächlich ist. Jede Stunde, jeder Tag und jedes Jahr sind einmalig. Genau deshalb stellt sich die Frage: Wofür setze ich meine Zeit ein und wem oder was überlasse ich sie?
Viele Menschen leben permanent fremdbestimmt. Termine, Verpflichtungen, Erwartungen und unnötige Abläufe bestimmen den Alltag. Dabei geht oft das verloren, was eigentlich zählt: Ruhe, Freiheit, Fokus und die Möglichkeit, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Wer seine Zeit ständig verschenkt, verliert Stück für Stück auch Selbstbestimmung.
Ernst Crameri macht deutlich, dass es nicht um Bequemlichkeit geht. Es geht um bewusste Entscheidungen. Wenn Abläufe einfacher werden können, wenn Stress vermieden werden kann und wenn Wege verkürzt werden können, entsteht mehr Raum für das, was wirklich wichtig ist. Genau darin liegt für ihn ein zentraler Teil von Lebensqualität.
Ein besonders gefährlicher Satz lautet: Später. Später mache ich das. Später gönne ich mir das. Später ändere ich mein Leben. Doch niemand weiß, wie viel später tatsächlich noch kommt. Wer sein Leben immer wieder verschiebt, riskiert, dass aus später irgendwann zu spät wird.
Selbstbestimmung bedeutet deshalb auch, die eigene Zeit ernst zu nehmen. Prioritäten zu setzen. Dinge zu beenden, die dauerhaft Energie kosten. Entscheidungen zu treffen, die mehr Freiheit schaffen. Nicht irgendwann, sondern heute.
Ernst Crameri verbindet diesen Gedanken mit einer klaren Botschaft: Echter Luxus ist nicht, möglichst viel zu besitzen. Echter Luxus ist, das eigene Leben und die eigene Zeit nach den eigenen Prioritäten gestalten zu können.
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- Erfolg (Wikipedia)
Um Erfolg (gelegentlich auch als Durchbruch bezeichnet) handelt es sich, wenn jemand oder mehrere gemeinsam die gesetzten Ziele erreichen. Gegensatz ist der Misserfolg. - freiheit (Wikipedia)
Freiheit (lateinisch libertas) wird in einem weiten Sinn als die Möglichkeit verstanden, ohne Zwang zwischen unterschiedlichen Optionen auszuwählen und entscheiden zu können. Der Begriff benennt in Philosophie, Politikwissenschaft, Theologie und Recht der Moderne allgemein einen Zustand der Autonomie eines Subjekts. Freiheitsbegriffe befinden sich ständig in Diskussion und damit in einem permanenten Wandel und umfassen jeweils gleichzeitig psychologische, soziale, kulturelle, religiöse, politische und rechtliche Dimensionen. Freiheit gehört zu den zentralen Begriffen der Ideengeschichte. - lebensqualität (Wikipedia)
Lebensqualität ist ein Sammelbegriff für all jene Faktoren, welche die Lebensbedingungen eines Individuums oder der Mitglieder einer Gesellschaft ausmachen. Üblicherweise versteht man unter der Qualität des Lebens vor allem den Grad des subjektiven Wohlbefindens einer Person oder einer Gruppe von Menschen. Ein wichtiger Faktor ist hierbei der materielle Lebensstandard. Weitere Faktoren mit einem Einfluss auf Glück und Zufriedenheit sind z. B. Bildung, Berufschancen, sozialer Status, körperliche und psychische Gesundheit, Zugang zur Natur und andere. Diese werden in dem Begriff immaterieller Wohlstand zusammengefasst. Lebensqualität stellt ein grundlegendes Thema in Philosophie, Medizin, Religion, Wirtschaft und Politik dar. Die eigene Lebensqualität lässt sich einerseits nach sehr subjektiven Kriterien einschätzen. Das individuelle Glücksempfinden könnte aber auch je nach Temperament weitgehend einem vorgegebenen Maß entsprechen (englisch set point), zu dem das Individuum nach kurzfristigen Veränderungen zurückkehre. Die Forschung der letzten Jahre erkennt zunehmend starke statistische Zusammenhänge zwischen Lebenszufriedenheit und den oben genannten äußeren Faktoren. Somit könnte die subjektiv wahrgenommene Lebensqualität durch Verbesserung äußerer Faktoren gesteigert werden, und dies zumindest bei einigen Personen auch langfristig. Zudem sei sie auch durch die Art der individuellen Aufmerksamkeit beeinflussbar. - Lebenszeit (Wikipedia)
Lebenszeit steht für: die Dauer, für die ein Lebewesen lebt, siehe Lebenserwartung einen Schwank in den Kinder- und Hausmärchen der Brüder Grimm, siehe Die Lebenszeit Siehe auch: - selbstbestimmung (Wikipedia)
Als Autonomie (altgriechisch αὐτονομία autonomía ‚Eigengesetzlichkeit‘, ‚Selbstständigkeit‘, aus αὐτός autós ‚selbst‘ und νόμος nómos ‚Gesetz‘) bezeichnet man den Zustand der Selbstbestimmung des freien Willens, deren der Mensch als vernünftiges Wesen fähig ist. Ihr Gegenteil ist die Heteronomie, die Fremdbestimmung. Sie ist in der idealistischen Philosophie die Fähigkeit, sich als Wesen der Freiheit zu begreifen und aus dieser Freiheit heraus zu handeln. Auch wird die Existenz von Autonomie in der Ethik als ein Kriterium herangezogen, nach dem Individuen ethische Rechte zugeordnet werden können. Ein zentrales Ziel jeder philosophischen Theorie der Autonomie ist, die Eigenschaft und Fähigkeit zu bestimmen, aufgrund derer Personen in der Lage sind, ihr Leben als eigenes autonom zu führen. Nach allgemein geteilter Ansicht muss eine autonome Person zumindest in der Lage sein, eine kritische Selbstbewertung der eigenen Werte und Normen durchzuführen, wenn sie aufgrund von Kritik oder neuen Problemkonstellationen dazu aufgefordert wird. - Zeitmanagement (Wikipedia)
Unter Zeitmanagement (auch Zeitplanung; englisch time management; [-'mænɪdʒmənt]) versteht man im Rahmen des Selbstmanagements alle Maßnahmen, die zur Verfügung stehende Zeit möglichst produktiv zu nutzen.
