Dezember 2025 – Mit wellnessguide24.de ist ein neues Online-Magazin gestartet, das sich auf alltagstaugliche Erholung, Wellness-Routinen und verständliche Hintergrundtexte konzentriert.
Magazin mit Schwerpunkt auf Entspannung im Alltag
Im Mittelpunkt stehen Inhalte, die sich leicht in den Tagesablauf integrieren lassen und ohne unnötigen Fachjargon auskommen. Bereits zum Start finden sich Beiträge zu Stressabbau, Atemübungen, digitaler Auszeit und Schlafroutinen, ergänzt um Themen aus Ernährung und Bewegung im Arbeitsalltag. Der redaktionelle Aufbau zeigt dabei eine klare Ausrichtung: kurze Einstiege, praxisnahe Erklärungen und eine Sprache, die Wellness als erreichbaren Teil des Alltags versteht.
In der Rubrik „Magazin, News, Tipps“ erscheinen Texte zu Trends und Mikro-Routinen, etwa zu „Digital Detox light“ oder „Fit im Büro“, während „Wellness & Entspannung“ stärker auf konkrete Entlastung setzt, beispielsweise mit Artikeln zu Atemtechniken und Stressreduktion. Die Inhalte sind so angelegt, dass sie sowohl als schnelle Anregung als auch als Nachschlage-Text funktionieren.
Ernährung und Wärme-Anwendungen als feste Säulen
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Ernährungsthemen, die sich an typischen Alltagssituationen orientieren. Dazu gehören Beiträge wie „Gesund trinken: Wasser, Tee & Co. clever nutzen“, „Powerfood aus dem Supermarkt“ oder „Meal Prep für Berufstätige“. Damit wird ein Spektrum abgedeckt, das von einfachen Gewohnheiten bis zu Einkauf und Vorbereitung reicht, ohne dabei in starre Vorgaben abzudriften.
Parallel dazu wird das Thema Wärme umfassend aufgegriffen. Unter „Wärme, Sauna & Anwendungen“ finden sich Beiträge, die typische Fragen rund um Saunagang, Sauna-Arten sowie das Zusammenspiel von Temperatur und Luftfeuchte erklären. Der Fokus liegt auf verständlicher Einordnung und auf dem, was im eigenen Empfinden ankommt: Kreislauf, Wohlgefühl und der richtige Ablauf, wenn Sauna oder Hamam Teil einer Erholungspause werden sollen.
Verzeichnis für Saunen und Thermalbäder in Deutschland
Ein prägnantes Element von wellnessguide24.de ist das integrierte Verzeichnis „Saunen & Thermalbäder in Deutschland“. Die Struktur führt über Bundesländer und Orte zu einzelnen Einträgen. Dort werden grundlegende Daten wie Name, Straße, Postleitzahl, Ort, Bundesland sowie – soweit vorhanden – Website und Telefonnummer bereitgestellt. Zusätzlich ist eine Kartenansicht vorgesehen, die auf OpenStreetMap basiert und aus Datenschutzgründen zunächst als Platzhalter geladen wird.
Durch die Kombination aus Magazin und Verzeichnis entsteht ein Doppelnutzen: Einerseits liefern redaktionelle Artikel Wissen und Anregungen, andererseits stehen konkrete Anlaufstellen für Auszeiten bereit. Das macht das Angebot sowohl für Menschen interessant, die Wellness zuhause umsetzen möchten, als auch für alle, die gezielt nach Thermen- oder Sauna-Adressen suchen.
Ausblick auf den weiteren Ausbau
Die Navigation deutet bereits an, wohin sich das Projekt entwickeln kann: Neben den bestehenden Bereichen sind zusätzliche Rubriken wie „Spa, Thermen & Wellnessreisen“, „Sport, Bewegung & Fitness“ sowie „Lexikon & Grundlagen“ angelegt. Damit ist der Rahmen für mehr Hintergrundwissen und für thematische Vertiefung gesetzt, während das Magazin gleichzeitig weitere Beiträge in den bereits aktiven Themenfeldern veröffentlicht.
Über wellnessguide24.de
wellnessguide24.de ist ein deutschsprachiges Online-Magazin rund um Entspannung, Wellness-Routinen, Ernährung und Wärme-Anwendungen. Ergänzend bietet die Website ein Verzeichnis für Saunen und Thermalbäder in Deutschland. Herausgegeben werden die Inhalte unter dem Autorenprofil „Redaktion“. Ein Presse- und Kontaktweg ist über die Website ausgewiesen.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
Webmarketing & Eventverleih Westermeier
Herr Kai Westermeier
Kohlenstr. 51-55
44795 Bochum
Deutschland
fon ..: 0234 58408881
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email : anfrage@seo-ruhrgebiet.de
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- Medizin, Gesundheit, Wellness (Wikipedia)
Die Medizin (von lateinisch medicina) ist die Wissenschaft der Vorbeugung, Erkennung und Behandlung von Krankheiten, Verletzungen und Behinderungen bei Menschen und Tieren. Sie wird von medizinisch ausgebildeten Heilkundigen ausgeübt mit dem Ziel, die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Dabei handelt es sich meist um Ärzte, aber auch um Angehörige weiterer Heilberufe. Zum Bereich der Medizin gehören neben der Humanmedizin die Zahnmedizin, die Veterinärmedizin (Tiermedizin) und in einem weiteren Verständnis auch die Phytomedizin (Bekämpfung von Pflanzenkrankheiten und Schädlingen). In diesem umfassenden Sinn ist Medizin die Lehre vom gesunden und kranken Lebewesen. Die Kulturgeschichte kennt eine große Zahl von unterschiedlichen medizinischen Lehrgebäuden, beginnend mit den Ärzteschulen im europäischen und asiatischen Altertum, bis hin zur modernen Vielfalt wissenschaftlicher Erkenntnisse. Die Medizin umfasst auch die anwendungsbezogene Forschung ihrer Vertreter zur Beschaffenheit und Funktion des menschlichen und tierischen Körpers in gesundem und krankem Zustand, mit der sie ihre Diagnosen und Therapien verbessern will. Die (natur)wissenschaftliche Medizin bedient sich dabei seit etwa 1845 zunehmend der Grundlagen, die Physik, Chemie, Biologie und Psychologie erarbeitet haben. Als Mediziner bezeichnet man eine Person, die Medizin studiert hat.
