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Fernreisen im Winter sind für viele ein Vergnügen – unser Körper empfindet den schnellen Wechsel zwischen frostigen und tropisch-warmen Temperaturen aber zunächst eher als Strapaze. Hinzu kommen ungewohntes Essen, Zeitverschiebung und Infektionsgefahren. Was können Sie tun, damit der Urlaub in den Tropen so angenehm wie möglich wird? Wenn die Tage weiterlesen →

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Läufer vor Tropical Islands (Bildquelle: SC TF Veranstaltungs-GmbH) Raus aus den Laufschuhen, rein in die Badeshorts und Bikinis heißt es am 22. November 2015 beim „Lauf in die Tropen“ im Tropical Islands bei Berlin. Das Besondere bei dem Lauf ist das Ziel: die Tropen. Die Laufstrecke führt durch die märkische weiterlesen →