Fit über 60: Sicher und selbstbestimmt trainieren
2026-01-26
Fit-and.fun, mit über 60 gehört man nicht zum alten Eisen Bewegung neu denken im Alter Bewegung ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Strategie. Mit zunehmendem Lebensalter verändert sich der Körper – doch der Wunsch nach Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität bleibt. Genau hier setzt “ Fit-and.fun“ an: eine Initiative,Read More →