BravoGutschein Studie zeigt, welche Sportarten in Deutschland beliebt sind und was sie kosten (Florenz, Juni 2022) Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu haben, das eigene Gewicht zu regulieren oder um körperlich und geistig fit zu bleiben – Gründe, regelmäßig Sport zu treiben, gibt es viele. Wer sich für eine weiterlesen →

Große Lernerfolge und viel Abwechslung trotz Einschränkungen und Vorsichtsmaßnahmen Schüler*innen des Internats Schloß Wittgenstein zu Besuch in einer Lasertag-Arena. Nicht nur das Jahr 2020 hat die Schulen vor Herausforderungen gestellt. Auch im zurückliegenden Jahr 2021 bestimmte Corona den Alltag der Schüler*innen, Lehrkräfte und Erzieher*innen. Umso erfreulicher fällt das Resümee von weiterlesen →

Internat Schloß Wittgenstein fördert Schüler*innen mit Sport- und Freizeitangeboten Vielfältiges Sportangebot auf Internat Schloß Wittgenstein Es ist erwiesen, dass Sport glücklich macht. Aber kann Bewegung auch schlau machen, wie manche Forscher behaupten? Wer viel lernt, benötigt einen körperlichen Ausgleich zum Lernalltag. Durch Bewegung wird der Lernstress reduziert und sowohl die weiterlesen →

Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke (Bildquelle: David Mark auf Pixabay) Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten auf Spitzenniveau. Um das erreichen zu können, gilt es Vieles zu berücksichtigen. Der Mensch ist keine Maschine, sondern ein komplexes weiterlesen →

GOTS / Sportmedizin (Bildquelle: Pixabay) Nachwuchs-Tennisspieler leiden häufig an einer Tendinopathie der Extensor Carpi Ulnaris-Sehne oder an einer Spondylolyse (Ermüdungsbruch eines Wirbelkörpers). Besonders häufig betroffen sind Jugendliche zwischen 14 und 19 Jahren. Die Symptome müssen schnell erkannt und behandelt werden, um eine zuverlässige Rückkehr in den Sport zu ermöglichen. Überlastungen weiterlesen →

Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Stärke (Bildquelle: David Mark auf pixabay) Leistungsfördernde Methoden und Ansätze gibt es im Sportcoaching wie Sand am Meer. Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt. Was ist das Siddha Sport Programm? Das Siddha Sport Programm ist ein mehrstufiges System. weiterlesen →

Hochwertige Trainingsausstattung für Tennisprofis Flexvit im Einsatz: DTB-Athletiktrainer Hannes Heyder (rechts) und DTB-Nachwuchskaderathlet Benito S (Bildquelle: DTB/Florian Petrow) Ab sofort ist die Flexible Sports GmbH, kurz FLEXVIT, neuer, starker Partner für den Deutschen Tennis Bund (DTB). Die Kooperation mit dem Spezialisten für Fitnessbänder wurde für drei Jahre vereinbart. Die Produkte weiterlesen →

Laykold-Ballwand beim TC Melle Auch in Melle kann man nun auf einem Tennisplatz-Belag der Extraklasse spielen. Im Juli wurde beim TC Melle eine Laykold®-Referenzfläche installiert und ist ab sofort spielbereit. Welcher Tennis-Fan würde nicht gerne auf einem Belag international renommierter Turniere ein paar Bälle spielen? Eine Laykold®-Spielfläche kann man nun weiterlesen →