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Sound Spirit aus Filderstadt sieht in Klangschalen einen bewussten Gegenpol zur digitalen Selbstvermessung Klangschale statt Selbstvermessung: bewusst wahrnehmen, statt ständig zu messen. Filderstadt, 16. September 2026. Schritte zählen, Schlaf analysieren, Herzfrequenz beobachten: Noch nie konnten Menschen so viele Daten über den eigenen Körper sammeln. Das kann motivieren, es kann aberRead More →

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Buch: Immer wieder Weihnachtszeit Das Fest der Feste wird auf allen Erdteilen gefeiert, aber nicht überall auf die gleiche Weise. Auf der Südhalbkugel fällt Weihnachten mitten in den Sommer. Dennoch ähneln dort die Weihnachtsbräuche denen von Nordeuropa oder Nordamerika. Trotz sommerlicher Temperaturen trägt der Weihnachtsmann in Australien oft Pelz undRead More →

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(Mynewsdesk) Der Kompakt-Ratgeber „Achtsamkeit für jeden Tag“ stellt praxisnahe Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung vor Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens und will – wie einRead More →