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Muskelaufbau und Regeneration mit EMS-Unterstützung für die Füße newgen medicals Akku-EMS-Fußmassagegerät mit 6 Modi und 15 Intensitätsstufen, faltbar, www.pearl.de – Fuß-Muskelstimulation, die zu Kraft und Entspannung beitragen kann – Anpassbar an individuelle Bedürfnisse: 6 Anwendungs-Modi & 15 Intensitätsstufen – Display zeigt Modus und intensitätsstufe – Mobile Anwendung möglich dank AkkuRead More →

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16.-17. April 2026, Confex | Koelnmesse Der FIBO Congress 2026 setzt am 16. und 17. April im Confex der Koelnmesse erneut Maßstäbe für die Zukunft der Fitness- und Gesundheitsbranche. Parallel zur FIBO vereint der zweitägige Fachkongress über 40 praxisnahe Vorträge, renommierte Referierende und interdisziplinären Austausch. Im Fokus stehen aktuelle wissenschaftlicheRead More →

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HRV data shows that Subtle Body Balance can trigger deeper regeneration than deep sleep -with measurable effects on health, stress, and biological age Fig. 1 Heart rate variability measurement during a Subtle Body Balance treatment (Bildquelle: Autonom Health) by Ronald Goethert If granted one wish, many people would likely chooseRead More →

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HRV-Messungen zeigen eine Wirkungstiefe von Subtle Body Balance, die selbst erfahrene Mediziner überrascht: Mehr Regeneration als im Tiefschlaf – mit spürbaren Effekten auf Gesundheit, Stresslevel und biologische Verjüngung. Abb. 1 Herzratenvariabilitätsmessung bei einer Subtle Body Balance-Anwendung (Bildquelle: Autonom Health) Wenn sie einen Wunsch frei hätten, würden sich viele Menschen wohlRead More →

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Wohltuende Knie-Entspannung durch Wärme und Vibration newgen medicals Akku-Knie-Massagegerät mit Infrarot-Tiefenwärme, LED-Touchscreen, www.pearl.de – Akku-Knie-Massagegerät mit Infrarot-Tiefenwärme und entspannender Vibration – 3 Wärmestufen nach Bedarf einstellbar: 45 / 50 / 55 °C – 3 Vibrationsstufen wählbar: Automatik / gering / hoch – Kaltlaser für besondere Tiefenwirkung – Komfortable Bedienung perRead More →

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Subtle Body Balance increases heart rate variability in an unequaled way, strengthens the autonomic nervous system, promoting regeneration & vitality The subtle body could become an integrative part of the lifestyle medicine of the future (Bildquelle: SimonSkafar @istock.com) Summary: A study using Heart Rate Variability (HRV) measurements proves the existenceRead More →

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Subtle Body Balance induces higher regeneration levels than in sleep, reduces the body“s stress response & increases vitality in an unprecedented way. Activating the Vagus Nerve with Subtle Body Balance (Bildquelle: raisondtre, stock.adobe.com) The modern world has us firmly in its grip: increasing demands – from outside as well asRead More →

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ARAG Experten erklären das Phänomen Leisure Sickness Leisure Sickness: Krank im Urlaub „Leisure Sickness“ – auf Deutsch auch als „Freizeitkrankheit“ bezeichnet – klingt zunächst wie ein Widerspruch in sich. Schließlich verbinden wir freie Tage oder Urlaube mit Erholung, Entspannung und Regeneration. Doch für viele Menschen bedeutet genau diese Phase dasRead More →

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Leistungssteigerung, Regeneration und Longevity – airWOD nutzt modernste Atemtechnologie für optimale Gesundheit und Fitness. Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training München, 2. März 2025 – airWOD, die neue Atemlounge für Leistungssteigerung, hat am 1. März in München ihre Tore geöffnet und bietet ein innovatives Trainingskonzept, das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) mit modernster Biofeedback-Technologie kombiniert. Dieses fortschrittliche VerfahrenRead More →

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Sven Hamann begeistert beim Speaker Slam mit Tipps für gesunden Schlaf Sven Hamann beim Speaker Slam (Bildquelle: Fotograf: Justin Bockey) Wiesbaden/Königstein – Gesunder Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit und Leistungsfähigkeit, doch fast die Hälfte der Menschen kämpft mit Schlafproblemen. Wie wichtig erholsame Nächte sind, zeigte Sven Hamann – ExperteRead More →