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Mit klaren Worten setzt Elena Knaus beim Speaker Slam in Wiesbaden ein starkes Zeichen für mehr Eigenverantwortung in der Gesundheitsbildung- mit Impulsen, die bereits im Kindesalter ansetzen. Elena Knaus (Bildquelle: Justin Bockey) Große Bühne, starke Worte: Die Pädagogin, ganzheitliche Gesundheitsexpertin und Yoga-Trainerin Elena Knaus aus Trier nahm am 15. MaiRead More →

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Gesundheitsberater Sven Hamann erklärt, warum der Zeitpunkt unserer Mahlzeiten den Schlaf beeinflusst – und wie kleine Verhaltensänderungen große Wirkung zeigen können. Ernährung beeinflusst Schlaf und Schlaganfallrisiko Zirkadiane Störung: Wenn spätes Essen den Schlaf sabotiert Ein voller Bauch schläft nicht gern – das ist mehr als ein Sprichwort. Unser Körper folgtRead More →

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Der Toilettensitz für Ihre Herzgesundheit © Hamberger Medical 2025 Was, wenn Ihr Toilettensitz mehr für Sie tun könnte, als nur bequem zu sein? Was, wenn er Ihre Herzgesundheit überwachen könnte, während Sie Ihren Alltag genießen? Der EKG-seat von Hamberger Medical ermöglicht genau das – als innovativer, medizinisch geprüfter Toilettensitz, derRead More →

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Burnout – Phönix-Strategien für einen erfolgreichen Neuanfang: Ein Leitfaden für Prävention und Bewältigung in einer stressgeplagten Welt Burnout – Das Buch Stress, Überforderung und das Gefühl des Ausgebranntseins – Themen, die heute mehr Menschen denn je betreffen. Mit seinem neuen Werk „Burnout – Das Buch“ bietet der Autor Thomas MehrRead More →

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Der Feinstoffkörper wird bislang von der westlichen Medizin kaum berücksichtigt. Jetzt zeigt er sich als Schlüssel zur Resilienz und zum vegetativen Nervensystem. Abb. 1: Die bildhafte Darstellung nach der Göthert-Methode (Bildquelle: Wolfgang Pfau) Vielen Menschen mangelt es heute an Energie und Resilienz. Mit den feinstofflichen Anwendungen der Göthert-Methode lässt sichRead More →

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Hamburger Stress-Expertin Joana Rann begeistert in 240 Sekunden beim Speaker Slam in Dresden – und wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet! Stress-Expertin Joana Rann wird mit dem Excellence Award ausgezeichnet (Bildquelle: Justin Bockey) Die Bühne bebt, das Publikum lauscht gebannt, die Uhr tickt gnadenlos: Nur vier Minuten haben Speaker beimRead More →

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Effektive Präventionsstrategien für Eltern von der P-J GmbH Bild von Freepik. (Bildquelle: https://de.freepik.com/fotos-kostenlos/grossmutter) Der Umgang mit Computern, Smartphones und Spielkonsolen ist für die meisten Jugendlichen alltäglich. Doch was passiert, wenn aus dem gelegentlichen Spiel ein zwanghaftes Verhalten wird? Diese Sucht ist ein wachsendes Problem, besonders bei Jugendlichen zwischen 10 –Read More →

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Unabhängige Krebs-Selbsthilfe macht den Unterschied – Individuelle Wege, gemeinsames Ziel Bonn, den 03.02.2025 – „United by Unique“ – „Gemeinsam einzigartig“ unter diesem internationalen Motto steht der Weltkrebstag in den kommenden drei Jahren. Eine Botschaft, die die Arbeit der Menschen im Haus der Krebs-Selbsthilfe – Bundesverband e. V. (HKSH) in DeutschlandRead More →

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Beispiellose Stärkung des vegetativen Nervensystems durch die Methode von Ronald Göthert Ein Blick hinter die Kulissen: Nicole Renneberg besucht Ronald Göthert in seinem Institut in Potsdam In Zeiten hoher Belastung suchen Menschen vermehrt nach Methoden zur Selbstregulation – sprich: nach Wegen, ihre innere Balance zu finden und mehr Resilienz undRead More →

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Bild von Freepik. (Bildquelle: https://de.freepik.com/fotos-kostenlos/verwirrte-s) Du bist unsicher, was nach der Schule kommt? Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Jugendliche stehen irgendwann an diesem Punkt. Die große Frage: Ausbildung oder doch was anderes? – die P-J GmbH berät. Wenn du an deine Zukunft denkst und dich fragst, wie duRead More →