Mit einfachen Übungen mental fit bleiben AOK Hessen Infografik: 5 Tipps zur Steigerung der mentalen Fitness Mit dem Alter nimmt die Leistung des Körpers ab – gleiches gilt auch für das Gehirn. Sobald Betroffene an einer kognitiven Störung leiden, also Informationen langsamer verarbeiten, sich nicht mehr gut konzentrieren und sich weiterlesen →