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Credits: PlusPerfekt Ständig müde, Konzentrationsprobleme und immer wiederkehrende Bauchkrämpfe. 16 Jahre lang beherrschten diese Symptome ihr Leben. Eine Odyssee von Arzt zu Arzt brachte keine Hilfe. Die Medikamentendosis wurde zwar immer wieder erhöht, doch die Beschwerden blieben. Bis die PlusPerfekt-Leserin einen völlig neuen Weg entdeckte, der nicht in der klassischenRead More →

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Clever schlemmen, ausgewogen genießen – so vermeiden Sie ungezügeltes Naschen Alle Jahre wieder schlagen sich die vielen Leckereien im Advent auf der Waage nieder: Plätzchen, gebrannte Mandeln, Butterstollen – die Versuchungen locken an jeder Ecke. Der Vorsatz, nicht zuzuschlagen, lässt sich kaum einhalten. Gerade, wer sich tagsüber zurückhält, tappt oftRead More →