Internationale Ernährungsstudien zeigen: Viele Deutsche können überhaupt nicht kochen. Sie haben nicht das Wissen und nehmen sich nicht die Zeit. Dabei ist eine gesunde Ernährung neben Sport ein wichtiger Bestandteil hin zu einem ganzheitlich gesundh Experten haben eine Vermutung, warum die Deutschen nicht mehr (gut) kochen können – das Wissen weiterlesen →

Seit 15 Jahren setzt VITArea Maßstäbe in gesundheitsorientierter Fitness, in fachlicher Kompetenz, familiärer Atmosphäre und professioneller Betreuung. (Bildquelle: eGym GmbH) Fehlbelastungen, Schonhaltungen, Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind nur die Spitze des Eisbergs: viele Menschen leben heutzutage zu ungesund und achten zu wenig auf ihren Körper. Dabei ist körperliche Fitness eine weiterlesen →

Intoleranzen vermeiden, Vitalität gewinnen Hochsensible Menschen reagieren empfindlicher auf Nahrungsmittel Hochsensible Menschen reagieren anders auf Nahrungsmittel und Medikamente, so wie sie auch auf äußere Einflüsse wie Lärm, Licht etc. empfindlicher reagieren als andere. Obwohl es bereits zahlreiche Veröffentlichungen über Hochsensibilität gibt, wird dieser Aspekt bislang noch kaum berücksichtigt. Die Schweizer weiterlesen →

Hypnosium und FigurPraxis bieten gemeinsam Unterstützung bei der Gewichtsreduktion an Das Hypnosium bietet jetzt gemeinsam mit der FigurPraxis konkrete Hilfe beim Abnehmen an Das Gewicht zu reduzieren ist ein Ziel, das Viele für sich gerade jetzt mal wieder neu formulieren. Schwierig ist indes die nachhaltige Umsetzung. Auf Dauer abnehmen funktioniert weiterlesen →

Neues online/offline Konzept mit persönlicher Betreuung – 12kg nach 10 Wochen Heute möchte ich Dir erzählen, warum Online-Ernährungsprogramme nicht funktionieren Frauen mit Übergewicht scheuen oft die Öffentlichkeit. Da passt ein Online-Ernährungsprogramm genau dazu. Aber nur auf den ersten Blick! Ich melde mich dort hoch motiviert an, bekomme viele tolle Rezepte, weiterlesen →

Aus aktuellen Studien geht hervor, dass sich die eingeführten Bachelor-Abschlüsse auf dem Arbeitsmarkt etabliert haben, grundsätzlich fordern Unternehmen aber auch mehr berufliche Erfahrung ihrer Absolventen. Das duale DHfPG-Studium verbindet beides! Erst vor kurzem hat eine vom Bundesverband der Arbeitgeberverbände BDA in Auftrag gegebene Studie ergeben, dass sich die international vergleichbaren weiterlesen →

Joghurt hält länger satt als Cracker & Co. Eiweißreicher Joghurt hat eine geringe Energiedichte und hält lange satt Im Vergleich zu Crackern oder Schokolade schneidet eiweißreicher Joghurt deutlich besser ab, wenn es um die Sättigung geht. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung der Universität Missouri, die im renommierten Nutrition Journal weiterlesen →

Ayurveda ist das traditionelle, indische Medizinsystem, welches in den letzten 2 Jahrzehnten auch bei uns im Westen immer größere Beliebtheit erfährt. Ayurveda-Ausbildungen im Bildungszentrum Rosenschloss – Bayern. Das Besondere daran ist, dass es in den westlichen Ländern nicht nur als Medizinsystem eingesetzt wird. Viele Anbieter erkennen im Ayurveda auch die weiterlesen →

Beim gesunden Abnehmen gibt es keine Verbote Mittlerweile hat es sich bei den meisten Menschen herumgesprochen, dass eine Diät zum Abnehmen nur bedingt geeignet ist. Zwar purzeln die Pfunde mit Diätshakes, Pillen und Pülverchen sehr schnell, aber oft sind sie auch genauso schnell wieder drauf. Meist ist die Zunahme sogar weiterlesen →

Expertenrat vor Ort erleben Berlin, 07.10.2014. Auf der diesjährigen Gesundheitswoche „Health Week“, die vom 13. – 22. Oktober an zahlreichen Standorten in Berlin stattfindet, wird das vormat – figur nach maß Studio mit zwei Thementagen vertreten sein. Beide Veranstaltungen werden Tage der offenen Tür sein. Am 15.10. dreht sich alles weiterlesen →