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Machen Sie sich im boomenden zweiten Gesundheitsmarkt selbstständig und verhelfen Sie Ihren Klient*innen zu einem gesünderen und glücklicheren Leben Stress ist heutzutage allgegenwärtig. Und das nicht nur im Job. Auch in der Freizeit ist Stress bereits angekommen: Man hetzt zum Sport, denn schließlich möchte man lange gesund, fit und leistungsfähig weiterlesen →

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Warum uns Entspannung so schwer fällt Am 06.11.2019 hielt Heidi Anderson, Ausbilderin für Entspannungstrainer beim Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.) einen öffentlich zugänglichen Vortrag über „die Pathologie des Perfektionismus“ und ging dabei der Frage nach, warum Entspannung so schwerfalle. Heidi Anderson ist ausgebildete Entspannungstrainerin und Heilpraktikerin für weiterlesen →

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Entspannungstrainer Ausbildung als Bildungsurlaub Prävention Gesundheitliche Prävention beugt Krankheiten vor. Deswegen investieren die Krankenkassen auch in die sog. Präventionsleistungen. Diese sind z.B. das Erlernen von Entspannungsmethoden wie z.B. Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung, und der „positive Umgang mit Stress“, dem sog. Stressmanagement. Um die Berechtigung zum Anbieten solcher Kurse zu weiterlesen →

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Qualifizierende Intensivausbildung in 7 Tagen (Bildquelle: Fotolia © Robert Kneschk) Mit einer qualifizierenden Ausbildung zum Entspannungstrainer bietet B.I.E.K. interessierten Teilnehmern die Möglichkeit, sich beruflich neu zu orientieren und Perspektiven zu schaffen, um Achtsamkeit und Prävention mit der eigenen Profession in Einklang zu bringen. Dazu hat das Institut ein Konzept entwickelt, weiterlesen →

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Zertifiziert Stress-Prävention ist Thema Nummer 1 in der öffentlichen Gesundheitsdiskussion. Die Krankenkassen finanzieren mittlerweile umfangreiche Maßnahmen der gesundheitlichen Vorsorge. Und dazu gehören Entspannungskurse, das Erlernen von Techniken, sich selbst von Stress und innerer Spannung zu befreien. Autogenes Training, entwickelt von Dr. J.H. Schultz, als Methode der sogenannten Selbsthypnose, wie auch weiterlesen →