Reduktion des Stresspegels, Entspannung des Körpers, besser schlafen: Studie belegt Wirksamkeit der original Chi-Maschine bei Stress und Erschöpfung. Stress weg,- täglich in 10 Min. Hamburg 31.5.2016 Es gibt sie als Nachahmergeräte für unter 100 Euro – und es gibt sie wissenschaftlich und medizinisch getestet in einer Premium-Version für rund 500 weiterlesen →

Am 18. Februar beginnt 2015 die offizielle Fastenzeit. Drei Fasten-Wander-Wochen am Timmendorfer Strand unterstützen bei der Vorbereitung darauf. Sie finden zu folgenden Terminen statt: 31. Januar 2015 bis 7. Februar 2015 7. Februar 2015 bis 14. Februar 2015 14. Februar 2015 bis 21. Februar 2015 Die Fastenzeit dauert traditionell 40 weiterlesen →

Geschenke einkaufen, Plätzchen backen, Hektik in den Läden… die Vorweihnachtszeit ist für viele alles andere als besinnlich. Mit einem Urlaub, der gut für Körper und Seele ist, schafft man die Voraussetzung, um die letzten Wochen vor dem Jahresende souverän zu meistern – beispielsweise mit einer Fasten-Wander-Woche am Timmendorfer Strand. Diese weiterlesen →