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Nach der Heuschnupfensaison ist vor der Gräserallergie Keine gute Nachrichten für Allergiker: Blütezeit der ersten Herbstgräser ist in vollem Gange (Bildquelle: Free-Photos/ Pixabay/ Initiative „Gute Luft“) Wenn die Blütezeit der Bäume im Frühjahr sich dem Ende neigt, beginnt bereits ab Juni/Juli die Blütezeit der ersten Herbstgräser. Die herbstliche Pflanzenvielfalt magRead More →

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Klimaschutz, Komfort und Wärmerückgewinnung (Bildquelle: Wärme+/Stiebel Eltron) Im Frühling und in den Sommermonaten steigt für Pollenallergiker die Belastung. Studien1 zeigen, dass der Klimawandel Auftreten, Häufigkeit und Schwere der allergischen Erkrankungen noch verstärkt. Den besten Schutz bieten dann Innenräume von Gebäuden, die kontrolliert und pollenarm gelüftet werden. „Für Allergiker ideal istRead More →

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Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal tief durchzuatmen. Auch die Körperhaltung, die sich hauptsächlich über die Position der Wirbelsäule definiert, hat einen großen Einfluss auf uns. Dabei stehen Atmung und Haltung in einem ständigen Wechselverhältnis. SoRead More →

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Entspannen im Heilstollen der Feengrotten Ab Februar beginnt die neue Heilstollensaison in den Saalfelder Feengrotten. Täglich außer montags können die Besucher die gesunde Luft in den Tiefen des Berges inhalieren. Neu ist, dass ab sofort auch eigene Schlafsacke mitgebracht werden können. „Mit diesem Angebot, so Frau Wagner von den Feengrotten,Read More →