Die ARAG Experten über Alternativen zur Mucki-Bude Es ist kein Geheimnis, dass genügend Bewegung und Muskelaufbau zu einem gesunden Lebensstil beitragen. Nach einer Umfrage von Statista nutzten im Jahr 2020 rund zehn Millionen Deutsche dafür Fitness-Studios, die nach langer Corona-bedingter Pause nun nach und nach wieder öffnen dürfen. Wer aber weiterlesen →

Weltweit führende Plattform für Outdoor-Fitnessanlagen Calisthenics-Parks verzeichnet steigende Zugriffszahlen. Calisthenics-Parks.com Outdoor Fitness boomt angesichts geschlossener Fitnessstudios: Weltweit führende Plattform für Outdoor-Fitnessanlagen Calisthenics-Parks verzeichnet steigende Zugriffszahlen – Outdoor Fitness boomt während der Pandemie: Rasant steigende Zugriffszahlen von https://calisthenics-parks.com belegen diesen Trend. – Calisthenics-Parks ist der weltweit führende Anlaufpunkt, um Outdoor-Fitnessanlagen zu weiterlesen →

ARAG Experten über ein halbes Jahrhundert Sportgeschichte Weißes Unterhemd und kurze rote Sporthose, dazu schwarze Schnürschuhe mit kleinem Absatz – ob dieses Outfit in den 70ern der sportlich letzte Schrei war, bleibt fraglich. Doch egal. Denn es war immerhin das Markenzeichen von „Trimmy“, der damals zu den angesagtesten Sportlern des weiterlesen →

In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein starker Trend entwickelt. Immer mehr Leute setzen im Bereich Fitness auf Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Eine besonders beliebte Form dieses Trainings ist das sogenannte „Calisthenics“. Dabei stehen vor allem die Akrobatik und Athletik im Vordergrund. Nun kann man diese Art weiterlesen →