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Mit Pukka Bio-Tee durch die Adventszeit Oktober 2025 – Die nachhaltigen Geschenkideen von Pukka sind ideal für alle Tee-Liebhaber:innen und regen mit ihrem neuen, edlen Design in der Weihnachtszeit zum Verschenken und selbst Probieren an. Bereits während der Vorweihnachtszeit verkürzt der Wohlfühlkalender mit 24 Türchen in zwölf abwechslungsreichen Teekreationen dieRead More →

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R+V-Infocenter: Kleine Unachtsamkeiten können zu schweren Unfällen führen Wiesbaden, 2. April 2025. Hämmern, Schrauben, Bohren: Kinder finden Heimwerken oft spannend – und sind gerne hautnah dabei. Doch kleine Unachtsamkeiten können zu schweren Unfällen führen, warnt das Infocenter der R+V Versicherung. Eltern sollten deshalb alle Geräte und Werkzeuge auch bei kurzenRead More →

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In unserem Newsletter finden sich Übungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag integrieren lassen (Bildquelle: Paige Cody, Unsplash) Bei der Achtsamkeit geht es darum, ganz bewusst im Hier und Jetzt zu sein, ohne zu bewerten und Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen, ohne sie zu verurteilen.Read More →

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Wie Sie Spaziergänge in lauer Frühlingsluft mit Achtsamkeit verbinden können Bei einem entspannten Spaziergang im Frühling lässt sich prima achtsam sein (Bildquelle: ALESSA ABRAMOFF, Pixabay) Mind full nach der Arbeit? Dann nichts wie raus in die Natur! Denn der Frühling ist da und lädt uns zu einem Achtsamkeitsspaziergang ein. UndRead More →

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(Mynewsdesk) Der Kompakt-Ratgeber „Achtsamkeit für jeden Tag“ stellt praxisnahe Übungen und Rituale zur bewussten Lebensgestaltung vor Die Beschäftigung mit der Achtsamkeit hat eine lange Tradition, die auf die Begegnung östlicher und westlicher Weisheitslehren zurückweist. Sie steht für den bewussten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens und will – wie einRead More →