Eiweiß beugt dem Jojo-Effekt nach einer Diät vor
Wieso Eiweiß bei keiner Diät fehlen sollte! Artikelbild: © umberto leporini – Fotolia.com Eine ausreichende Versorgung mit hochwertigem Eiweiß ist notwendig um viele wichtige Körper- und Stoffwechselfunktionen aufrecht zu erhalten und den Körper nicht während einer Diät in eine Art Sparmodus verfallen zu lassen. Nach und während einer Diät solltenRead More →