Tipps und Problemlösungen vom Matratzenexperten
München 01.12.2025 – Schlafprobleme mit 140- und 160-cm-breiten Matratzen
Walter Braun, Matratzenexperte und Master Trainer für Liege-Ergonomie, berichtet: „Gerade bei großen und überbreiten Matratzen kommt es häufig zu Problemen mit der Schlafqualität. Vor allem dann, wenn viel zu zweit darauf geschlafen wird und unterschiedliche Figurtypen und Gewichte der Personen bestehen. Gute punktuell reagierende Matratzen (z.B. Kaltschaum oder Latex) sind meist nicht das Problem, fast immer ist der Lattenrost schuld, dass man sich im Bett nicht mehr wohlfühlt. Der Lattenrost federt oft zu stark, in der Mitte hängt er oft durch und die schwerere Person bestimmt die Lattenrost Reaktion.“
Hier nun einige Tipps vom Experten Walter Braun:
1.Keine zwei separaten Lattenroste, da die unterschiedlichen Härten sowie die harte Mittelzone zwischen zwei Lattenrosten (z.B. 200 x 80 cm oder 200 x 70 cm) stören.
2.Weniger Wackelbewegungen – das starke Nachschwingen kann man mit einem Polsterrost wie z.B. dem Elax Duo-Rost abstellen.
3.Mehr individuelle Unterstützung, insbesondere für die leichtere Person, da Sie vom höheren Gewicht des Partners mit nach unten gezogen wird und das Gefühl hat sie rollt immer zu dessen Körper.
4.Gleichmäßiges Liegegefühl, auch wenn man alleine in diesem Bett schläft – der Unterbau Rost, sollte überall gleich hart reagieren und ein plane Fläche über die gesamte Matratzenbreite darstellen
5.Gute Belüftung, sollte immer gewährleistet sein, um ein angenehmes Schlafklima zu gewährleisten.
6.Keine Wölbung nach oben, der Unterbau der Matratze sollte nicht nach oben gewölbt sein, das ist gerade für leichte Personen ein Problem
Für diese Anforderungen gibt es eine Lösung, den Elax-Duorost. Er besteht aus 23 stabilen, bewusst nicht gewölbten Holzleisten, auf denen wir ein offenporiges Schaumelement sowie einen atmungsaktiven Bezug aufbringen. Dadurch entsteht eine Matratzenunterlage, die über die gesamte Fläche gleich reagiert – ohne störende Härtezonen oder harte Kanten unter der Matratze. Besonders geeignet ist dieses System auch für Personen, die häufig alleine auf einer übergroßen Matratze schlafen.
Ein weiteres Plus: Ein Durchhängen in der Mitte gibt es praktisch nicht mehr, da der Duorost nur dort nachgibt, wo tatsächlich Gewicht einwirkt. Zudem entfällt das typische Nachwackeln, wenn sich eine Person im Bett bewegt. Auch die Belüftung ist dank der offenen Konstruktion hervorragend. Die wärmere Matratzenunterseite trifft nicht direkt auf kaltes Holz – so konnten wir in all den Jahren keinen einzigen Fall von Schimmelbildung beobachten.
In der ergonomischen Matratzenberatung lässt sich exakt erkennen, wie eine Person auf einer Matratze gelagert ist. So können Matratzen, Lattenroste und auch der Elax Duorost im Geschäft optimal getestet und individuell abgestimmt werden.
Rene Schützel von Schaumstoff Fischer in München ergänzt:
„Für uns ist der Elax Duo-Rost nicht mehr wegzudenken. Da wir viele Kunden und Kundinnen haben die überbreite Matratzen 120- 140- 160- und 180 cm haben möchten. Für unsere Beratungen nach ergonomischen Richtlinien ist dieser Duo-Rost ein echter Gewinn.“
Über Schaumstoff Fischer – Matratzen Obermühle
Die Schaumstoff Fischer GmbH mit Sitz in München ist seit 1949 ein traditionsreiches Unternehmen, das sich seit vielen Jahren unter der ergonomischen Anleitung von Walter Braun auf ergonomische Schlafsysteme und Matratzen spezialisiert hat. Individuelle Schaumstofflösungen, sowie Bootspolster und Wohnwagenpolster sind eine weitere Spezialität des Unternehmens. Das Unternehmen steht für hochwertige Beratung, handwerkliche Qualität und maßgeschneiderte Produkte rund um gesunden Schlaf.
Pressekontakt
Schaumstoff Fischer – Matratzen Obermühle
Walter Braun, Rene Schützel GF,
Müllerstr. 47 – 80469 München
Tel. 089-264512 und 0176-40499372 (WhatsApp/SMS)
Mail: kontakt@schaumstoff-fischer.de
Web: www.elax.de , www.schaumstoff-fischer.de
Über Schaumstoff Fischer – Matratzen Obermühle
Die Schaumstoff Fischer GmbH mit Sitz in München ist seit 1949 ein traditionsreiches Unternehmen, das sich seit vielen Jahren unter der ergonomischen Anleitung von Walter Braun auf ergonomische Schlafsysteme und Matratzen spezialisiert hat. Individuelle Schaumstofflösungen, sowie Bootspolster und Wohnwagenpolster sind eine weitere Spezialität des Unternehmens. Das Unternehmen steht für hochwertige Beratung, handwerkliche Qualität und maßgeschneiderte Produkte rund um gesunden Schlaf.
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Schaumstoff Fischer GmbH
Rene Schützel
Müllerstr. 47
80469 München
089-264512
http://www.schaumstoff-fischer.de
- Ergonomie (Wikipedia)
Die Ergonomie oder Ergonomik (von altgriechisch ἔργον ergon, deutsch ‚Arbeit‘, ‚Werk‘, und νόμος nomos, deutsch ‚Regel‘, ‚Gesetz‘) ist die Wissenschaft von der Gesetzmäßigkeit menschlicher bzw. automatisierter Arbeit. Zuerst verwendet und definiert wurde der Begriff 1857 von Wojciech Jastrzębowski. Ziel der Ergonomie ist es, die Arbeitsbedingungen, den Arbeitsablauf, die Anordnung der zu greifenden Gegenstände (Werkstück, Werkzeug, Halbzeug) räumlich und zeitlich optimiert anzuordnen sowie die Arbeitsgeräte für eine Aufgabe so zu optimieren, dass das Arbeitsergebnis (qualitativ und wirtschaftlich) optimal wird und die arbeitenden Menschen möglichst wenig ermüden oder gar geschädigt werden, auch wenn sie die Arbeit über Jahre hinweg ausüben. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Benutzerfreundlichkeit, also der Verbesserung des Arbeitsplatzes, der Arbeitsorganisation und heute meist der Mensch-Maschine-Schnittstelle. Auch die physiologische Anpassung von Sitzmöbeln, Geräten, Türgriffen etc. außerhalb der Arbeitswelt wird häufig als Ergonomie und die Gegenstände selber werden als ergonomisch bezeichnet. Wer sich mit der Ergonomik beruflich beschäftigt, ist ein Ergonom. - Figur (Wikipedia)
Figur (lat. figura ‚Gebilde‘, ‚Gestalt‘) steht für: Figur (Fiktion), fiktives Wesen Figur (Musik), musikalische Wendung Figur, Startformation beim Kegelsport, siehe Kegelbild Figur beim Kartenspiel, siehe Kartenbild Figur, plastische Darstellung eines Wesens, siehe Statue Figur, Gestalt eines Menschen, siehe Körperbau Kunstfigur Werbefigur Tanzfigur, Bewegungsablauf beim Tanzen Spielfigur, Bestandteil von Gesellschaftsspielen, siehe Spielstein insbesondere Schachfigur im allgemeineren Sinne. Im engeren Sinne Dame (Schach), Turm (Schach), Läufer (Schach) oder Springer (Schach) gemeine Figur in der Heraldik literarische Figur, Gestalt in einem literarischen Text geometrische Figur, Gebilde der Geometrie rhetorische Figur, von der normalen Sprechweise unterschiedene Form, siehe Rhetorisches Stilmittel Figur ist der Familienname folgender Personen: Fritz Figur (1904–1991), deutscher Pfarrer und Synodalpräses Ingrid Figur (1936–2025), deutsche Sängerin (Sopran) Siehe auch: Figur-Grund-Wahrnehmung, Begriff der Gestaltpsychologie Figuration - Matratze (Wikipedia)
Eine Matratze ist ein in der Regel auf Lattenroste oder Unterfederungen gelegtes Polster, das ein komfortables Liegen ermöglicht. Die Kombination von Matratze und darauf abgestimmtem Lattenrost wird als Bettsystem bezeichnet. Gemeinsam mit dem Rahmen oder Gestell bildet diese Komponente das Bett. Der Matratzenkern aus Schaumstoff, Latex, Naturprodukten oder Federkern wird heutzutage meist mit einer Matratzenhülle aus Jersey, Frottee oder selten auch Drillich versehen. Die Hülle wird mit Schafwolle, Vlies, Baumwolle, Wildseide oder Rosshaar versteppt. In jüngerer Zeit werden Matratzen überwiegend mit drei bis sieben Liegezonen unterschiedlicher Verformungseigenschaften gefertigt, die den Bedürfnissen der einzelnen Körperregionen auf Stützung gerecht werden sollen. Es wird immer mehr zum Standard, dass der Matratzenbezug abnehmbar ist und gewaschen oder gereinigt werden kann.
