Urlaub für ein langes Leben

Ayurveda vervollständigt das holistische Angebot im Thanyapura Health & Sports Resort auf Phuket

Urlaub für ein langes Leben
Nose Treatment zur Harmonisierung der Doshas (Bildquelle: Thanyapura/Shutterstock)

Ayurveda – die „Lehre vom langen Leben“ – ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem der Welt und vervollständigt den holistischen Ansatz im Thanyapura Health & Sports Resort auf der thailändischen Insel Phuket. Die Idee „die young as late as possible“ („sterbe jung aber so spät wie möglich“) von dem britisch-amerikanischen Anthropologen Ashley Montagu wird im Thanyapura ganzheitlich mit Ernährung, Bewegung, Mind-Training, Yoga und präventiven Gesundheitsangeboten umgesetzt.

Unter der medizinischen Leitung von Dr. Narinthorn Surasinthon und seinem Team bietet das Thanyapura Health & Sports Resort auf Phuket eine einzigartige Kombination aus einem Urlaubsresort und einem Gesundheits- und Sportzentrum an. Nun ergänzen auch ayurvedische Behandlungen das professionelle Gesundheitsangebot im Resort. Mit Dr. Sujeet Kumar präsentiert das Thanyapura Health & Sports Resort einen anerkannten und erfahrenen Ayurveda-Arzt, der seine medizinische Ausbildung an der Universität der Medizinischen Wissenschaften Rajiv Ghandi in Bangelore in Indien absolviert hat.

Mit der jahrtausendalten traditionellen Heilkunst stärkt das Thanyapura Health & Sports Resort das holistische Angebot. Umgeben von Palmen und Regenwald werden die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha ins Gleichgewicht gebracht. Dafür braucht es zunächst eine Untersuchung, bei der die gesundheitliche Konstitution bestimmt und entsprechend ein individueller Therapieplan erstellt wird. 15 Anwendungen stehen zur Auswahl. Warme Ölgüsse am Knie, Rücken oder Auge, Massagen, Kräuterstempel und Heilpflanzen befreien den Körper von abgelagerten Giften, überschüssigen Doshas und stressbedingten Krankheitsfaktoren. Das Sound Healing bringt mit tibetanischen Klangschüsseln die Doshas in Balance und beruhigt. Crystal Reiki Healing und auch Thai-Yoga Kurse runden das Ayurveda-Programm wirkungsvoll ab.

Gut kombiniert: Körper, Geist und Seele werden nachhaltig gestärkt

Im Thanyapura Wellness Center konzentriert man sich auf Ayurveda-Behandlungen, auf Massagen, Yoga und Mind-Training. Ein zertifizierter Ernährungsberater steht für alle Fragen rund um gesunde, leistungsfördernde oder gewichtsreduzierende Ernährung zur Seite.
Das hoteleigene Gesundheitszentrum bietet darüber hinaus Detox- Behandlungen, Gewichtsreduktion, Healthy Aging Programme, Stressmanagement, Hormontherapie zum Ausgleich des Hormonhaushalts, Physiotherapie, Chiropraktik, präventive Medizin und Rehabilitationsprogramme.
Im Fokus des ganzheitlichen Konzepts steht auch immer die Bewegung. Ein Team von Trainern unterstützt die Gäste, ihre Fitness zu optimieren und den Schlüssel für einen nachhaltigen Lebensstil zu finden. Das Sportprogramm umfasst rund 80 kostenfreie Gruppenkurse pro Woche für Fitness, Yoga und Mind-Training. Weitere Kurse für Triathlon, Schwimmen und Tennis sind gegen Bezahlung buchbar, ebenso wie individuelle Trainingseinheiten mit einem Personal Trainer. Zum Abtauchen lädt die Wassersportanlage mit einem 50-Meter und einem 25-Meter Pool ein. Auch eine gesunde Ernährung mit Rohkost und veganen Zutaten gehört zum dreidimensionalen Ansatz.

Wohnen im Pool- oder Gardenwing

Zum Resort zählt ein Hotel, das sich in zwei Flügel aufteilt: der Poolwing verfügt über einen 25-Meter Freizeitpool. Der Gardenwing ist umgeben von einer großen Gartenanlage und mit Detox-Raum und Bibliothek mit Tee-Ecke ausgestattet.
Zum 20 Minuten entfernten Strand fährt zwei Mal täglich ein kostenfreier Shuttlebus. Einmal in der Woche, jeweils freitags, gibt es einen Shuttle zum lokalen Markt.

Information
Thanyapura Health & Sports Resort, 120/1 Moo 7, Thepkasattri Road, Thepkasattri Thaland, Phuket, 83110 Thailand
www.thanyapura.com, reservations@thanyapura.com

Das Thanyapura Health & Sports Resort liegt auf der thailändischen Insel Phuket, nur 15 Minuten vom Flughafen Phuket International Airport und 20 Minuten von den schönsten Stränden der Insel entfernt. Das 23-Hektar große Gelände ist eingebettet in die paradiesische, unberührte Natur des Khao Phra Taeo National Park. Es zählt zu Asiens bester Gesundheits-, Sport- und Lifestyle-Adresse.

Firmenkontakt
Thanyapura Health and Sports Resort Phuket
Alexandra Lochmatter
Moo 7 Thepkasattri Road 120/1
83110 Phuket
0066 76 336000
alexandra.lochmatter@thanyapura.com
http://www.thanyapura.com

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